リバウンドしない ダイエットコース

凄腕トレーナー 杉浦恵一

トレーナー杉浦は、今まで、数々のアスリートや、コンテストに出場する方、その他様々な方をサポートしてきました。
今回は、これまでの経験や化学的根拠を応用し、誘惑に負けやすい肥満の方でも無理なく痩せるコース、あなたの心の弱さに寄り添うダイエットを考案しました。
(モニター成功率100%を実現しています)


メニューの紹介

※コースはカウンセリングの上、一緒に考えます。
※下記はほんの一例です。

  • ①トレーニング最小限コース 月1回・12か月(12回)コース:360,000円(税込)②トレーニング重視コース 週2回・3か月(24回)コース:360,000円(税込)
  • 1回30分5000円からの単発メニューもあり

※随時、キャンペーンやってます。くわしくはこちら
※主なコースの詳細はこちら

メリット
杉浦式X-トレーニングで理想のボディに!
  • 一日の中で好きなものを食べれる時間(夜でもOK)がある食事指導 ※詳細はこちら
  • 無理のないベルトを使用した加圧式、BFRトレーニング ※詳細はこちら
  • プライベートジムのため、融通がきく ※詳細はこちら
  • サプリメント等は市販のもので十分

    ※高いサプリメント等を勧めることはありません。

  • ダイエットで最も重要なメンタル管理が充実しているので、
    苦なくダイエット可能(心理カウンセラーの資格保持)
  • お問い合わせはこちら
  • 090-9904-2300

電話でのお問い合わせ 10:00~25:00
完全予約制 24時間営業

ほんのちょっとの勇気であなたはボディと未来と運命を変えられます

予約はこちら

トレーニング風景

お客様の声 下記はほんの一例です。

30代 女性 Wさん

体重-25kg 体脂肪-19% ウエスト-21cm

お腹周りの肉は81cm、体重は68キロ(身長149cm)ありました。過去に何度もリバウンドし、過去最高体重になった時は、さすがに恥かしくて外に出ることが出来なくなり、会社をやめて引きこもっていました。それでも過食やお酒をやめられず最後の賭けのつもりで杉浦さんにお願いしました。痩せてから5年ぶりに彼氏も出来て海に行くことができました。海、本当楽しかったです。

40代 男性 Iさん

体重-10kg 体脂肪-10% ウエスト-11cm

ジムで自己流でトレーニングしても痩せないどころか怪我ばかり。そんな時杉浦トレーナーと出会いました。正しいフォームでトレーニングできるようになってからは面白いように変わっていきました。そろそろコンテストにもチャレンジしようと思えるようになってきました。


30代 男性 Kさん

体重-15kg 体脂肪-16% ウエスト-14cm

休職中に体力が衰え、歩くだけで息切れするようになったのがきっかけで杉浦さんの所に通いました。自分はダイエットするつもりではなかったので、食事規制はゼロでした。しかし、姿勢は良くなるし、体は軽くなるし、痩せるしで毎日がすごく楽になりました。

BFRトレーニング

あの有名野球選手の大谷翔平、ダルビッシュ有、田中将大選手も使っているBFR(Blood Flow Restriction:血流制限)トレーニングは、定められた部位をベルトで血流制限を行うことで、一般的なトレーニングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果を得ることができるトレーニング方法です。
その効果は、ダイエット、美肌、若返り、筋力アップ、更年期障害の予防改善、肩こり・冷え性改善、疲労回復、事故や病気の後のリハビリまでと、あらゆるニーズに応える有効なトレーニング方法です。
若者はもちろん高齢の方まで、いつでも安心してトレーニングを行うことができます。誰もが気負うことなく手軽に効果を得られるトレーンニング方法がBFRトレーニングです。


  • 最新のエビデンスに基づいた血流制限トレーニング手法です。
  • 物理的ストレスと科学的ストレスを理解することにより、
    最適化されたトレーニングができるようになります。
  • 血流制限の最大の効果を維持しながら、エビデンスに基づき
    安全面を考えています。
使用する道具

食事指導

体質や性格に合わせ1日の中の食べる内容を組み替えます。人によっては夜好きなものを食べることも(お酒)も可能!

ダイエット方法は10種類以上あり、性格診断や話し合いで決めていきます。
※下記はほんの一例です

  • ◆ ローカーボダイエット
  • ◆ ケトジニックダイエット
  • ◆ 肥満にあわせた食事
  • ◆ メンタル思考書き換えダイエット

肥満のリスクを真剣に考えましょう

肥満は百害あって一利なしです。
下記のような症状が出ている方、危険信号が発生しています。

  • 下着の痕がつく
  • 階段を登るのがしんどい
  • 息があがる動悸がする
  • 膝や足が痛い
  • ストレスでつい食べ過ぎる
  • 異常に汗が出る
  • 階段を避ける
  • 肩より二の腕が太い
  • セルライトが何年もある
  • 寝る時圧迫感を感じ寝苦しい
  • 飲食店や映画館の椅子が窮屈に感じる
  • スニーカーが内側だけやたらすり減る
  • 友達と温泉や海に行きたくない
  • ジムは幽霊会員
  • スキニーはいたら股ズレする
  • 若い時と同じ食生活をしているのに太る
  • PMS、生理不順、生理痛、頭痛がひどい

最悪の結果も...

突然死、糖尿病、高血圧、成人病 不妊、乳がん
でも...!!
今ならまだ間に合います!

効率よく、結果的には低コストで結果を出す!!

昨今、ダイエット食品や、ダイエット器具での自己流ダイエット、ダイエットジム、スポーツクラブ、エステ等様々な方法でのダイエット方法がありますが、結果が出なかったり、途中で諦めてしまったりで総合的にみれば、膨大な金額や年月を使っている場合が多いです。
中には、終了後リバンドしたりメンタルがボロボロになったりする方もいます。xトレーニングでのコース料金も、決して安いものではないと思いますが、自己流で10年かかるところを3ヶ月から一年に短縮し確実に結果をだすことはもちろん、終了後もリバンドしたり、メンタルがボロボロにならず、総合的にみれば安いコストでのダイエットが可能です。


他のダイエットとの違い
個別
食事指導
効果的な
運動
体のケアマンツーマン指導サプリ等の
販売
メンタル
管理
Xトレーニング×
スポーツクラブ××
ダイエットジム
エステ
ダイエット食品××××
ダイエット器具××××
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代表あいさつ

早速ですが、ご覧下さっている皆様は、これまで様々な方法にチャレンジされてこられたのではないでしょうか?
通販ダイエット器具、○○ダイエット、サプリメント、ジム通いなどなど・・・。
色々ご苦労されてそれでも結果が出なかった・・・。
誰かが自分を止めてほしい・・・。
でも運動なんて地獄だ・・・。
私は、そんな皆様の最後の救世主でありたいと思っています・・・。
僕に任せて頂ければその状況から脱出させて見せます。
私の教室は、看板のない自宅ですのでプライバシー厳守でこっそり来ていただけます。
是非一度安全でやさしいダイエットをご体験下さい。

自己紹介

・少年時代、心も体も弱く、体育の成績は5段階中1だった。
・社会に出てからは人の好過ぎて働き過ぎから過労で激やせする。
・その後、転職を繰り返す中で荒療治でキックボクシングに挑戦したり、心理学を学び、社会でもまれながらも出来る心と体の健康について研究し、心と体の融合法を発見する。
・それを実証すべく、働きながら自ら健康美コンテストで実績を残したり、アスリートの勝利やダイエット実績を重ねたのち独立。
・現在も実績を重ねている。

実績
  • MR MODEL JAPAN 準グランプリ
  • ベストボディ・ジャパン 名古屋大会 第3位
  • 全日本プッシュプル選手権(重量上げ) 第2位

資格
  • BFRトレーナー
  • 日本プロカウンセリング 1級カウンセラー
  • 日本心理カウンセラー養成学院 卒業
  • NPO横浜大学 ダイエット・ディプロマ

会社概要

会社名X-トレーニング
代表者杉浦 恵一
所在地〒472-0025 愛知県知立市池端3-32 サンテラス池端101
電話番号090-9904-2300
営業時間予約制24時間
お問い合わせ受付時間電話の場合は、10:00~25:00
業務内容ダイエット指導 / パーソナルトレーニング
メンタルトレーニング / フィジカルトレーニング
保有資格BFRトレーナー
日本プロカウンセリング 1級カウンセラー
日本心理カウンセラー養成学院 卒業
NPO横浜大学 ダイエット・ディプロマ
  • X-トレーニング オフィシャルサイト
  • Facebook
  • ブログ

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